Mus pomara艅czowo-bananowy z cynamonem


Pyszny, jesienny, szybki deser 馃檪 Dla tych, kt贸rzy lubi膮 s艂odycze ale wol膮 wybra膰 ich zdrowsze wersje 馃檪 Zasmakuje nie tylko doros艂ym ale tak偶e maluchom! 馃檪

Sk艂adniki (2 porcje):

  • 1 pomara艅cza,
  • 1 dojrza艂y banan,
  • cynamon, oko艂o 1/4 艂y偶eczki,
  • 2 艂y偶ki ekspandowanego orkiszu (mo偶e by膰 tak偶e np. amarantus),
  • 1 kostka gorzkiej czekolady, minimum 75% kakao.

Jak zrobi膰? Banalnie szybko i prosto 馃檪 Obierz owoce i zblenduj je z cynamonem na g艂adki mus. Nast臋pnie przelej mus do puchark贸w i udekoruj reszt膮 sk艂adnik贸w 馃檪

Dodaj komentarz

Tw贸j adres email nie zostanie opublikowany. Pola, kt贸rych wype艂nienie jest wymagane, s膮 oznaczone symbolem *