Pestki, ziarna i nasiona to maleńkie produkty żywnościowe, ale o bardzo dużej zawartości witamin i składników mineralnych. Chcąc prowadzić zdrowy styl życia, warto jest urozmaicić …
Choć wyglądają niepozornie, to są prawdziwą bombą witaminową! Oprócz tego, że obfitują w białko, mikroelementy i witaminy, to jeszcze są niskokaloryczne. Odmładzają i odchudzają. Znajdziemy …